Schlaf Kindlein Schlaf
Wie du es schaffst, dass dein Kind besser schläft
Du hast schon so viel Wissen zum Baby- und Kleinkindschlaf, hast alles aufgesaugt was du zum Thema Schlaf finden kannst.
Gefühlt hast du auch schon alles ausprobiert.
Du möchtest deinem Kind die Liebe geben, auf die du früher gehofft hattest. Du möchtest, dass es sicher ist, doch du bist so müde, so erschöpft. So hast du dir das nicht vorgestellt.
Das Thema Schlaf ist immer wieder ein Thema bei euch, Wachphasen, lang dauernde Einschlafbegleitung, die Weigerung von jemand anderem als dir ins Bett gebracht zu werden usw. Das Thema Schlaf hat viele Gesichter und je jünger dein Kind, desto mehr sind es.
Dieser Kurs soll dir helfen, endlich wieder mehr Ruhe und Leichtigkeit in genau dieses Thema zu bringen. Denn wenn du nur endlich wieder schlafen kannst oder es doch einfach mal nicht so lange dauert mit dem Einschlafen.
Es ist eben nicht normal, dass Mütter ständig müde und erschöpft sind. Es ist nicht normal, dass du ständig verzweifelst weil du gar nicht weißt was genau jetzt das Problem deines Kindes ist. Warum schläft es denn nicht einfach!
Du weißt, dass du etwas verändern möchtest, du weißt, dass etwas sich ändern muss.
Doch bei all den Lösungen fragst du dich:
..was ist wenn mein Mann gar nicht interessiert ist etwas zu ändern?
..was ist wenn mein Kind einfach schlecht schläft?
..was ist wenn ich noch einen Kurs kaufe und alles bleibt gleich?
..was ist wenn ich es trotz all dem Wissen falsch mache was den Umgang mit meinen Kindern angeht?
..was ist wenn mir klar wird dass ich schon so viel "falsch" gemacht habe im Umgang mit meiner Familie und meinen Kindern insbesondere?
Stell dir vor, du kommst aus der Einschlafbegleitung und sie hat nur 10min gedauert.
..dein Partner kann ohne Probleme dein Kind ins Bett bringen und es auch danach beruhigen wenn es später nochmal wach wird. Du kannst dich ganz entspannt um die Dinge kümmern die du grade brauchst.
..die Wachphasen hätten endlich ein Ende, weil du genau weißt woher sie kommen und selbst wenn welche vorkommen ist dein Akku voll.
..du erlaubst es dir endlich, dass es leicht sein darf wenn du dein Kind ins Bett bringst, ohne permanent auf die Uhr zu schauen oder deinen Tagesplan nach dem Schlaf deines / deiner Kinder zu richten.
..es wäre leicht und du im Alltag voller Power. Was könntest du erreichen? Wer könntest du sein? Welches Bedürfnis würdest du dir erfüllen?
..jemand anderes könnte ohne Probleme eure Kinder ins Bett bringen und ihr, ihr könnt als Paar endlich wieder auf ein Konzert gehen.
..deine Kinder würden in einem eigenen Zimmer schlafen und sie tun es weil sie selbst bereit sind. Du kannst dein Kind unterstützen dabei und ihr habt Strategien wie es gut klappen kann.
..was wäre wenn dein Partner dein Baby ins Bett bringen kann damit du ganz in Ruhe dein älteres Kind / deine älteren Kinder ins Bett bringen kannst?
Wenn du lernen möchtest, wie du all das was du schon weißt in die richtige Reihenfolge zu bringen und deinem Kind/ deinen Kindern dazu verhilfst, sicher und geborgen einzuschlafen, damit das Thema Schlaf kein solches Thema mehr ist.
Die tiefe Verbindung die dadurch entsteht, wenn Bedürfnisse gesehen werden. Deine innere Ruhe weil du weißt, das deine Akkus aufgeladen sind, weil du selbst dafür gesorgt hast.
Wenn du lernen möchtest, wie ihr gemeinsam als Eltern an einem Strang zieht was das Thema Schlaf angeht und dein Partner ebenso die Verantwortung übernimmt. Wenn du lernen möchtest wie du all dein Wissen umsetzt und dir den Druck nimmst
Dann präsentiere ich dir voller Stolz Schlaf Kindlein Schlaf Dein Schlafkurs der dir hilft zu verstehen was dein Kind für geborgenen sicheren Schlaf braucht
Was ist alles Teil des Kurses?
& Wieviel Zeitaufwand hat er?
Schlaf Kindlein Schlaf ist ein Kurs der aus 3 Komponenten besteht.
Wir haben einmal die 4 Live Sessions
4 Termine mit ca. 1 Stunde Inhalt. (je ein Termin pro Woche , der erste am Montag den 14.11)
Ich nehme mir auch hier schon Zeit eure Fragen zu beantworten und das ein oder andere Szenario durchzuspielen.
Themen der 4 Calls sind: "Mindset und Schlaf", "Geschwisterschlaf", "das Ändern einer Einschlafgewohnheit", sowie auch "Human Design und Baby- und Kleinkindschlaf" (dieser Call kann auch ein bisschen länger dauern)
Natürlich gibt es zu jedem Call eine Aufzeichnung, da diese dann auch im Mitgliederbereich verfügbar sind. Aus den Themen der Calls wächst dann auch die Wissensbibliothek.
Live Sessions sind magisch, mit deiner Anwesenheit, kannst du beeinflussen welche Inhalte nochmal genauer angeschaut werden und es da ist diese Energie von Verbindung, zu wissen, dass du eben nicht alleine bist mit dem ganzen Thema.
Ich lieeeeeeebe Livesessions, da ist mein Generator Sakral ON FIRE.
Dann die umfangreiche Wissensbibliothek
Da nicht alles Wissen in die Live Sessions passt und nicht für jeden, jedes Thema gleich wichtig ist, lege ich eine Wissensbibliothek an.
Diese Wissensbibliothek wächst nach und nach mit den Q&As und Fragen.
Ich werde hier Anleitungen und Wissensvideos kombinieren. Bedeutet, du kannst dir in kleinen Videos anschauen, was die Entwicklungsschritte bei Kindern im Alter von
0 - 4 Jahren sind und weißt somit immer (ganz sicher bindungs- und bedürfnisorientiert) was hier Herausforderungen im Schlaf sind und wie ihr Strategien dafür findet.
Als ich damals nach so einem Kurs gesucht hatte, habe ich nur immer welche nach Alter gefunden.
Du findest hier, Wissen aus Human Design, Gene Keys, der Gewaltfreien Kommunikation. Viele von euch haben schon viel Wissen und doch fehlt manchmal das ein oder andere Puzzlestück. Die Wissensbibliothek wird das Herzstück des Kurses.
Du findest hier:
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Thema Einschlafbegleitung und Einschlafgewohnheit (mit Schritt für Schritt Anleitung um diese zu ändern und allem was es dafür an Wissen braucht)
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Thema Wachphasen, woher kommen sie, was kannst du tun
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Thema Zeitumstellung (ist es notwendig etwas zu machen?)
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Warum Schlafen wir überhaupt und warum lässt sich mein Kind nicht ablegen?
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Thema Stillpause und wie gehe ich das an.
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Hormone die den Schlaf beeinflussen (aka was passiert wenn mein Kind zu müde ist)
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ich würde hier noch morgen sitzen um jedes Thema aufzulisten, welches irgendwann in der Wissensbibliothek zu finden sein wird. Du kannst dir sicher sein, jedes Thema (außer Stillen) welches dich beim Schlaf interessiert wird beantwortet.
Der Zeitaufwand, der Wissensbibliothek kommt immer auf eurer derzeitiges Thema an, ich halte die Videos so kurz wie möglich, da ich selbst auch weiß wie es ist als Mama eher das konzentrierte Wissen haben zu wollen.
Komponente #3 sind alle 2 Wochen je 1x Live Q&A über 6 Monate
Es ist wichtig, dass du einen sicheren Raum hast in dem du deine Fragen stellen kannst. Ich nehme mir also alle 2 Wochen Zeit, um wirklich individuelle Fragen zu beantworten. Somit ist diese Kurs durchaus auch eine Begleitung.
Das erste Q&A ist am Freitag den 19.11.2022 mit 20 Uhr
Für wen ist dieser Kurs?
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Du bist Mama von einem Kind /mehreren Kindern im Alter von 0-4 Jahren
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Du möchtest wirklich die Verantwortung übernehmen für deine Bedürfnisse und etwas ändern
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Das Thema Schlaf macht Probleme, hier ist egal welche
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Du lebst bindungs - und / oder bedürfnisorientiert und bist dafür mit deinem Kind zu kooperieren.
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Du möchtest mit deinen Kindern in Verbindung leben und authentisch deine Bedürfnisse und Grenzen leben.
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Du hast 1 Kind und erwartest grade das 2te, das Thema beschäftigt dich und du möchtest ein entspanntes gut vorbereitetes Wochenbett. Du möchtest dein Kind gut darauf vorbereiten
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Du bist wirklich offen für Veränderung und auch an dir selbst zu arbeiten. (der Kurs geht weiter als dich nur mit Wissen zu überschütten. ich möchte dass du das Wissen auch in deinen Alltag integrieren kannst.)
Auch für Experten ist dieser Kurs gedacht (den er enthält sogar deutlich mehr Wissen als in meiner zertifizierten Ausbildung enthalten war, da ich die Welt aus GfK, Human Design, Gene Keys und der Schlafberatung vereine)
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Du möchtest dich als Human Design Experte mit dem Thema Baby- und Kleinkindschlaf auseinandersetzen
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oder dich als Schlafberaterin mit dem Thema Human Design und Baby- und Kleinkindschlaf
Schlaf Kindlein Schlaf ist nicht für dich / euch wenn..
.. wenn du nicht bereit bist dich mit dir selbst auseinanderzusetzen.
.. wenn du zufrieden bist so wie es bei euch ist.
.. wenn du ständig denkst, “jaa aber mein Partner arbeitet doch”
.. wenn du in deinem Alltagstrott verharren möchtest.
.. wenn du dich weiter für deine Familie aufopfern möchtest.
.. wenn Verbindung im Alltag dir nicht wichtig ist
..wenn du denkst ihr braucht Zuhause harte Grenzen und Strafen, sonst läuft hier nichts.
Dein Investment
Für die Live Sessions, die Wissensbibliothek sowie auch die Q&As sind 500€ inkl. Mwst
Bonus!
Ich bin Tanja, Mama von 2 Kleinkindern, ich bin zertifizierte Schlafberaterin (Ausbildung Verein für Baby- und Kleinkindschlaf) für Baby- und Kleinkindschlaf, sowie Human Design, Gene Keys und Gewaltfreie Kommunikation.
Ich begleite dich als Mama, dabei, in deinem Alltag wieder mehr Selbstbestimmung und Schlaf sowie Freude und wirkliche Erfüllung zu finden.
Zusammen mit meinem Mann habe ich in den letzten 3 Jahren als Eltern eine enorme Entwicklung durchgemacht. Als wir Eltern wurden, waren wir mit wirklich allem überfordert. Unsere Ehe wäre daran beinnahe zerbrochen. Es prallten 2 Erziehungswelten aufeinander und eine ganze Zeit lang haben wir nur gestritten.
Vor 3 Jahren kam die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg in mein Leben und einige Kurse und viele Stunden Praxis später gebe ich sie jetzt in meinen Programmen an dich weiter.